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Melancia
Excellent source of Vitamin A
A melancia é cultivada em climas favoráveis de regiões tropicais a temperadas em todo o mundo por sua grande fruta comestível, que é uma baga com casca dura e sem divisões internas, e é chamada botanicamente de pepo. A carne doce e suculenta é geralmente de vermelho profundo a rosa, com muitas sementes pretas, embora existam variedades sem sementes.
Tamanho
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Energy 8g, 10%
Total Fat 8g, 10%
- Saturated Fat 1g, 5%
- Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg, 0%
Total Carbohydrate 37g, 13%
- Dietary Fiber 4g, 14%
- Sugars 10g
Potasium 160mg, 7%
Protein 3g
Vitamin D 2mcg, 10%
Calcium 260mg, 20%
Iron 8mg, 45%
Potassium 240mg, 6%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient a serving of food contributes to a daily diet.
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